～保健室より～

本格的な体育祭の練習が始まって１週間が経ちました。

コロナ対策と熱中症対策を同時にしながらの練習は、誰もが初めての経験で、心も体も疲れが出ている頃です。

心や体の不調を訴えて、保健室に来室してくる生徒もいます。

頑張っていることを自分自身で誉めながら、心も体も大切にしてほしいと思います。

心の疲れは、誰かに聞いてもらうこと、たくさん寝ること。

体の疲れは、しっかり食事を摂ること、たくさん寝ること。

どうか、週末は、１週間頑張った心と体にしっかりと休養を与えてください。

そして、１９日の体育祭に向けて頑張りましょう。